Det er bedst at begrænse eller holde sig fra animalske fødevarer, men det er trods alt sundere at spise fjerkræ, end kød. Hold dig især fra rødt og forarbejdet kød. Vælg så vidt muligt økologisk og magert.
Det er bedst at begrænse eller holde sig fra animalske fødevarer, men det er trods alt sundere at spise fjerkræ, end kød. Hold dig især fra rødt og forarbejdet kød. Vælg så vidt muligt økologisk og magert.